O ballet clássico consiste em unir a técnica, a música e a atuação nos movimentos.

   São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas . Exige disciplina, boa postura e ritmo. Com o ballet, as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como:

•     Melhora da coordenação motora;
•    Aumenta a concentração;
•    Noções de espaço e de localização;
•    Aumenta a flexibilidade;
•    Mais resistência corporal;
•    Corrige e melhora a postura;
•    Estimula o desenvolvimento intelectual;
•    Ajuda a expressão e memória;
•    Aumenta a auto-estima;
•    Ajuda a fazer amigos;
•    Melhora o equilíbrio e reflexos;

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